ولمن لا يعرف اللعبة فهنا شرح عن كرة التنس بشكل تفصيلي بالنسبة للأخطاء وطريقة احتساب النقاط. ويجب بالبداية على كل لاعب أن يمرر كرة التنس من فوق الشبكة وبداخل مكان تحديد اللاعب الخصم. وتحتسب النقاط ضد أي من اللاعبين بالحالات الآتي ذكرها وهي: في حال لمس الكرة أو ضربها أكثر من مرة بنصف الملعب المخصص للاعب. في حال لمس اللاعب أو مضربه الشبكة الموجودة بمنتصف الملعب. في حال ضرب اللاعب الكرة قبل أن تتكون الشبكة الموجودة بمنتصف الملعب. في حال لمست الكرة جزء من جسم اللاعب. قد يهمك الاطلاع على معلومات عن كرة اليد عبر الرابط التالي: معلومات عن كرة اليد. معلومات عن كرة التنس هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ. ما رأيكم بالمادة؟ نرجو منكم تقييم المقالة وإبداء أية ملاحظات أو الإبلاغ عن أي خطأ حتى نقوم بتعديله على الفور حرصاً على نشر المعلومة الصحيحة.
محافظة القاهرة وزارة التربية والتعليم مديرية التربية والتعليم بالسيدة زينب إدارة السيدة زينب التعليمية بحث عن رياضة التنس الارضي, ( التنس ( إعداد الطالب محمد أشرف عبد السلام عبد الغنى دياب التنس هي معركة ذهنية بقدر ما هي معركة لاستعراض القدرات والمهارات البدنية, و أحد هذه المظاهر الساحرة في اللعبة هو محاولتك ايجاد نقطة الضعف عند منافسك وكشفها والتغلب عليه. التنس أو كرة المضرب, هما اسمان للعبة واحدة, وهي تلك اللعبة التي تلعب بواسطة مضرب وكرة صفراء صغيرة. في ملعب مؤلف من قسمين تفصل بينهما شبكة, وكل لاعب يكون في قسم من الملعب. وهذه اللعبة اما ان تكون فردية, او زوجية حيث يلعب لاعبان في كل فريق مقابل لاعبان من الفريق الاخر, واللاعبين اما ان يكونا ذكور او اناث. فكرة هذه اللعبة: ضرب الكرة بواسطة المضرب الي القسم المقابل, مرورا فوق الشبكة, وبحيث لا تخرج عن حدود الملعب, وبطريقة لاتمكن خصمك من صدها, اما اذا قمت بضرب الكرة بقوة بحيث انها تعدت حدود الملعب, فهذا يعطي نقطة او score لخصمك. تاريخ اللعبة: أصل لعبة التنس لا يزال محل نزاع, هالك بعض الاقوال حول انها نسخة حديثة عن لعبة اخترعها المصريون القدماء (الفراعنة), هذه النظرية اساسها هو اسم اللعبة, حيث انهم يدعون بان اسم التنس مشتق من اسم مدينة Tinnis المصرية التي تقع بجانب نهر النيل, وكلمة مضرب 'racquet' هي كلمة مستمدة من كلمة عربية 'rahat' وهي تعني يد النخيل.
ويكون الجري بخطوات صغيرة مع البدء بالقدم الخلفية، ويراعي عدم ممارسة هذه الخطوات الكبيرة حتى يمكن نقل الجسم في اتجاه الجري بسهولة، ولكي يتم تحقيق النجاح والتفوق إلى مكان الضرب يجب مراعاة الوقت الصحيح للجري، ويبدأ الجري عادةً بسرعة ثم تقل السرعة تدريجياً قبل الوصول إلى الكرة حتى يستطيع جسم اللاعب التحكم في الوقوف بثبات عند أداء حركة الضرب. كما يجب أن تكون القدمان ثابتتين على الأرض أثناء أداء حركة الضرب، ويكون ثبات الأرجل على الأرض لفترة زمنية قصيرة، بعدها تتلاءم حركة الجسم كله في تنفيذ الضربة. القواعد الذي يجب مراعاتها عند أداء حركة الجري: يجب على اللاعب اتخاذ وقفة الاستعداد الصحيحة بمجرد انتهاء اللاعب المنافس من أداء ضربته. يجب على اللاعب نقل ثقل الجسم في اتجاه الجري عند البدء في حركة الجري. يجب على اللاعب الجري بخطوات صغيرة وسريعة مع إبطاء السرعة قبل الوصول مباشرة للكرة؛ وذلك حتى يستطيع اللاعب من اتخاذ الوقوف الصحيح جانباً للضربة ويتمكن من فرملة اندفاع الجري، كما يجب أن تكون قدمان اللاعب ملامستين لأرض لحظة تنفيذ الضربة.
ويمكن اختبارها لتحديد ارتدادها. وللحفاظ على كرات التنس بحالة جيدة، يتم الاحتفاظ بها تحت الضغط (ما يقرب من اثنين من الأجواء) حتى موعد استخدامها؛ وتحتوي الكرات المخصصة للاستخدام على ارتفاعات عالية على ضغط أولي أقل. كرات التدريب الغير مكلفة يتم تصنيع كرات التدريب غير المكلفة دون ضغط داخلي. يتم اختبار الكرة لترتد من خلال إسقاطها من ارتفاع 254 سم (100 بوصة) على الخرسانة؛ يكون الارتداد بين 135 و 147 سم (53 و 58 بوصة) مقبولًا – إذا حدث عند مستوى سطح البحر و 20 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت) مع رطوبة نسبية 60٪ ؛ تتميز الكرات العالية الارتفاع بخصائص مختلفة عند اختبارها عند مستوى سطح البحر، وهذا النوع يناسب المبتدئين، وتدريبات المدارس لأنها غير مكلفة بنفس مستوى كرة التنس القانونية المستخدمة في اللقاءات الدولية والمسابقات الرسمية.
فإذا كان اللاعب مبتدئًا في التنس وبدأ في تعلم أسلوب الإرسال الصحيح، يقترح علي المدرب البدء في تعلم الإرسال من جانب الإعلان؛ نظرًا لوجود اختلاف أقل في اتجاه مسار التأرجح وطيران الكرة الفعلي؛ ممّا يسهل إتقانه في هذه المراحل المبكرة من التعلم. الخطوة الثانية (القبضة): إن أسلوب قبضة إرسال التنس المناسب هو الإمساك بقبضة قارية، حيث يوجد العديد من الأوصاف لكيفية العثور على هذه القبضة، فإن الذي سيخدمه اللاعب يجعل من السهل التحقق ممّا إذا كانت قبضته حقًا قبضة قارية، فعلى اللاعب أن يمسك المضرب مثل المطرقة وبحافة متعامدة على الأرض، ثم يضع إصبعه الأيسر في "الوادي" بين الإبهام والسبابة من يده اليمنى (لأصحاب اليد اليمنى)، بجوار عظم الإبهام. كما يجب أن يتحقق اللاعب من المكان الذي يشير إليه إصبعه السبابة اليسرى على مقبض المضرب ، حيث يجب أن يشير إلى الحافة اليسرى العلوية لمقبض المضرب، فإن تحديد الطريقة التي يمسك بها اللاعب المضرب أشياء كثيرة حول أسلوب الإرسال النهائي وفعاليته، ولهذا السبب من المهم أن يمسك اللاعب المضرب بشكل صحيح. الخطوة الثالثة (الضرب): إن جزء الضرب هو المكان الذي يحدث فيه الإرسال إما بشكل صحيح أو غير صحيح، حيث يجب على اللاعب أن يفكر في عناصر التأرجح للخلف، مثل اللف وثني ركبتيه وتأرجح المضرب للخلف والحفاظ على وضع الكأس، وما إلى ذلك ببساطة كطرق لجمع الطاقة، فإن اللاعب ببساطة يجمع الطاقة من أجل إطلاقها بشكل متفجر في ملامسة الكرة.